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木耳去火汤

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-10-26 18:34
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2018-10-26 11:06:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    木耳去火汤的做法很简单,准备黑木耳、白木耳和山楂,每种都需要10克。把白木耳和黑木耳泡发,然后清洗干净,山楂也要清洗干净。把白木耳和黑木耳、山楂加入适量的水,然后炖煮大概半小时左右就可以食用。


    白木耳有补脾开胃的功效,能益气清肠,还可以滋阴润肺,适合胃火旺盛和脾胃功能失调的人食用。


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